TURI AKIMIRKĄ?
Noriu pakviesti susipažinti!
TIKĖTI / GIRDĖTI / MYLĖTI
Labas! Esu Gintarė
nors kiti mane vadina miškų fėja, nes pabuvę kartu sako, kad palengvėja.
Esu sertifikuota miško maudynių gidė, ACC koučingo specialistė ir jau 4 metus kuriu įrankius poroms – ryšiui stiprinti – dusios.lt
Miškas man nėra tik darbo vieta – jis mano dūšios namai.
Į sąmoningumo kelią mane atvedė ne romantika, o... būtinybė.
Kai širdis plakė taip stipriai, kad atrodė – tuoj iššoks per gerklę, o nerimas tapo nuolatiniu palydovu, nebeturėjau kur slėptis. Taip pirmąkart atsidūriau koučingo/psichologo sesijoje.
Tos patirtys atvėrė akis – kažkas manyje keitėsi. Ir tą pokytį norėjau ne tik patirti, bet ir suprasti. Išmokti, perduoti, dalintis. Taip gimė noras gilintis į koučingą.
Miškas, beje, visą tą laiką tyliai laukė.
Jis buvo artimas dar vaikystėje – gyvenau prie miško, važiuodavom dažnai su palapinėm. Bet tik tuomet, kai nerimas pasibeldė stipriai, aš grįžau į jį kaip į išsigelbėjimą.
Vienos koučingo sesijos metu išsigryninau: mano ramybė, mano laimė ir vidinė tyla gyvena tarp medžių. Tada priėmiau sprendimą – miške būti dažniau. Miške nebe tik vaikščiojau, bet ir pasilikdavau miegoti vis dažniau, mūsų ryšys stiprėjo. Ir taip atsidūriau Lenkijoje, miško terapijos gidų mokymuose.
Kvalifikacija
ICF ACC, Koučingo sertifikatas
Mokykla - coaching.lt
Forest Therapy Guide Certified
Mokykla - Relational Ecotherapy Institute (Lenkija)
MANO MISIJA
Nenoriu tavęs mokyti ar kažko įrodyt. Tikiu, kad tu pats geriausiai žinai. Esu čia – padėti tau tai išgirsti. Būsiu šalia, kai reikės aiškumo, palaikymo ar ramybės.
TIKĖTI
(tik)ėjimas - tai tik ėjimas,
norimos pokyčio link.
GIRDĖTI
išgirsti ne tik žodžius,
bet ir tai, kas slepiasi už jų.
MYLĖTI
Tai ne tik jausmas - pasirinkimas būti šalia, nepriklausomai nuo kelio sunkumo.
Kai širdis nerimauja – gamta kviečia. Kai pasimeti – tyla randa.
Miško pajauta
Patyriminės sesijos miške pagal Shinrin-yoku. Sąmoningas, lėtas buvimas gamtoje, pasitelkiant kūno pojūčius – siekiant atsipalaiduoti, nurimti, išgirsti save ir sustiprinti ryšį su gamta.
Savęs kūrėjas
Asmeninės koučingo sesijos – pasimetusiems. Nuo „nežinau, ko noriu“ iki aiškių žingsnių, kur ir kaip judėti norimo pokyčio link. Padėsiu sustoti, įsiklausyti į save ir rasti kryptį, kuri atitinka tave ir tavo norus, o ne aplinkos lūkesčius.
Verslui
Organizacijoms norinčioms stiprinti vidinę motyvaciją, mažinti stresą. Taikydama sąmoningumo, koučingo ir gamtos maudynių metodus, padedu kurti ramesnę, aiškesnę ir malonesnę kasdienybę tiek darbe, tiek asmeniniame gyvenime.
Neesi tikras ar tai tikrai tau? Pasikalbėkim!
